ZERO CARBOIDRATO saudável e ajuda emagrecer

• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 xícaras -240g – frango cozido e desfiado
3 a 4 dentes de alho picado
sal, pimenta do reino e açafrão a gosto
3 a 4 colheres (sp) azeite de oliva
2 a 3 ovos ( caso a massa fique meio seca acrescente o 3º ovo)
1 colher (sp) fermento químico
ervas desidratadas

150g queijo mussarela ou meia cura picadinho
2 dentes de alho picado (opcional)
pimenta do reino
3 a 4 colheres (sp) requeijão ou cream cheese
cebolinha e salsinha a gosto
orégano