Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
VITAMINA PERFEITA para o café da manhã
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1/2 kiwi
4 morangos
1 banana
250ml de leite desnatado ou vegetal
Bater tudo no liquidificador e consumir pela manhã ou como lanche da tarde.
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VEJA A RECEITA COMPLETA E A DESCRIÇÃO DOS BENEFÍCIOS:
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