Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Terça na Cozinha: Menu festivo – Dip de espinafre e palmito (05/03/24)
DIP DE ESPINAFRE E PALMITO
INGREDIENTES:
1 xícara de espinafre refogado e bem escorrido
200g de palmito macio
1 xícara de batata cozida e espremida
1 colher (chá) de páprica picante
1 colher (chá) de orégano
Cheiro-verde a gosto
1 colher (sopa) de azeite
1 colher (café) de sal
MODO DE PREPARO:
Coloque todos os ingredientes no processador e processe até ter uma pasta homogênea. Sirva em seguida com um bom fio de azeite e salpique com cheiro-verde.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude
Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT
Siga nosso Instagram: @vidaesaudent
Estudo Fique leve: https://cursos.novotempo.com/fiqueleve/
Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar
Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/