Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Terça na Cozinha: Café da manhã – Chá de hibisco e cevada cremosa (05/11/24)
CHÁ DE HIBISCO
INGREDIENTES:
3 colheres (sopa) de hibisco
1 litro de água filtrada
1 pau de canela
3 cravos
1 limão
Açúcar demerara a gosto
MODO DE PREPARO:
Na água, adicione o hibisco, a canela e o cravo. Em seguida, leve para ferver por cerca de 2 minutos e retire do fogo. Acrescente o suco do limão e o açúcar se preferir. Coe a bebida e sirva.
CEVADA CREMOSA
INGREDIENTES:
3 colheres (sopa) de cevada solúvel
1 xícara de leite de coco em pó
1/4 xícara de açúcar mascavo
1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1/2 colher (chá) de canela em pó
Água fervente
MODO DE PREPARO:
Misture em um recipiente todos os ingredientes e mexa bem. Sirva diluído em água fervente.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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