Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
SUCO PODEROSO para o intestino {laxante natural}
Está com o intestino preso?
Este SUCO PODEROSO age como um LAXANTE NATURAL, mas lembre-se não exagere e sugiro tomar quando não for sair de casa, melhor se prevenir.
Para melhores informações consulte seu nutricionista.
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A xícara medida usada nesta receita é de: 250ml
• INGREDIENTES:
SUCO PODEROSO para o intestino
300ml água quente
1 colher (chá) folhas de chá de sene
6 a 8 ameixas secas
70g fatia de mamão
1 folha de couve picada
2 colheres (sp) 20g-farelo de aveia
1 colher (chá) de óleo de coco
PREPARO:
Aqueça a água e coloque as folhas de sene, deixe repousar por 15 minutos.
Depois coe, coloque no liquidificador junto com o restante dos ingredientes e bata por uns 5 minutos. Sirva em seguida.
Tomar 1 vez ao dia até 3 dias seguidos se precisar, de preferência sem sair de casa…
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