Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Suco Detox Seca Barriga
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 maçã pequena picada com casca
suco de 1 limão
1 colher (chá) canela em pó
1 colher (sobremesa) farinha ou semente de linhaça
250ml água gelada
Bater por uns 3minutos e consumir em seguida.
30 minutos antes do almoço e jantar 3 x na semana.
Este suco traz saciedade, ajuda na imunidade, regular o intestino diminuindo o inchaço da barriga.
