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SUCO DE BANANA ajuda desinflamar e emagrecer até 3kg por semana #emagrecer #dieta #perderpeso
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SUCO DE BANANA ajuda desinflamar e emagrecer até 3kg por semana #emagrecer #dieta #perderpeso
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 banana média ( prata ou nanica)
suco de 1/2 limão
1 a 2 colheres (chá) de açafrão da terra
300ml de água gelada
CONSUMIR a noite antes de dormir 2 horas após o jantar.
Próxima refeição depois de 8h a 12h (DICA: quanto maior for o tempo do jejum maior o resultado.)
