Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
SUCO ANTI-INFLAMATÓRIO – ajuda nos sintomas da menopausa e reduz risco de perda óssea
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 inhame médio cozido ( não use ele cru para o suco)
suco d e1 limão
300ml de água
adoçante stevia (caso queira adoçar)
CONSUMIR; 2 a 3 vezes na semana qualquer horário
