Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
SUBSTITUA O JANTAR! Coma à vontade e ainda emagreça #receitas #receitassaudavel
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
3 ovos
150g brócolis cozido
40g cenoura ralada
sal, ervas desidratadas
50g de mussarela ralada grossa
FORNO: 180 graus – 20min.
Forma: 18cm diâmetro
