Só 1 POR DIA no CAFÉ da MANHÃ para PRESSÃO ALTA, CIRCULAÇÃO e VARIZES.

Este suco poderoso é um verdadeiro tratamento natural para quem tem pressão alta, má circulação ou varizes. Ele ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, reduzir a inflamação e eliminar o excesso de líquidos. Além disso, é rico em vitamina C e ferro, nutrientes que fortalecem os vasos e o coração. Beba 1 copo em jejum ou no café da manhã, e sinta a diferença na disposição e na saúde vascular. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/4 pepino (https://youtu.be/M5Jj0XbURA0)
– 1/4 beterraba (https://youtu.be/dAJCjkWPBVw)
– 1 pedaço de 1 cm de gengibre (https://youtu.be/6PXG52Rx3yE)
– 1 pedaço de 1 cm de cúrcuma (https://youtu.be/x-TyDQGi4RE)
– 1 limão sem casca (https://youtu.be/WZg_Us_oIC0)
– 1 punhado de salsinha (https://youtu.be/-lm3QtMlMAo)
– 1 folha de couve (https://youtu.be/_vflW2GVwMY)
– 100ml de água

Rende 1 porção, com aproximadamente 60 calorias, 15g de carboidratos (5g de fibras), 3g de proteínas e 0g de gorduras.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.