SAUDÁVEL, FÁCIL, RÁPIDA E BARATA com apenas 2 ingredientes – Sem açúcar, sem farinha e sem ovo

Receita SAUDÁVEL, FÁCIL, RÁPIDA E BARATA com apenas 2 ingredientes – Sem açúcar, sem farinha, sem ovo e sem leite estas bolachas são deliciosas, macias e as crianças adoram.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 banana madura – 95g
35g de coco ralado (sem açúcar)

PREPARO:
Amasse bem a banana e acrescente o coco ralado, misture bem.
Em uma forma antiaderente, use um cortador de biscoitos e coloque um pouco da massa dentro, aperte com uma colherzinha e assim vai modelando todas as bolachas.

Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 20 a 25 minutos ou até que esteja levemente douradas.

Retire do forno deixe esfriar.
Fica uma delícia, macia, saudável e fácil de preparar.
As crianças vão adorar.

📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:
BISCOITO DE BANANA, AVEIA E MEL – sem açúcar

ROSQUINHAS DE BANANA, AVEIA E MEL uma delícia

BISCOITOS DE MAÇÃ E CANELA {crocante}

📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:

VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer

VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

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