Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
SALADA DE MILHO Simples, rápido, saboroso e saudável!
Publicado Em
SALADA DE MILHO Simples, rápido, saboroso e saudável! Vamos nos preparar😍
Ingredientes:
2 espigas de milho
1 abacate maduro
1 tomate grande
1 cebola roxa
salsinha sal azeite óleo de gergelim suco de limão
Cozinhando:
1. Corte o milho e frite em óleo vegetal. Adicione um pouco de água e cozinhe com a tampa fechada. Em seguida, abra a tampa e frite um pouco. Pode levar milho congelado, já vem picado.
2. Escolha um tomate grande e doce e um abacate maduro.
3. Corte todos os legumes, acrescente milho, cebola, ervas.
4. Tempere com azeite, junte sumo de limão e sal. Tãoooo delicioso com pão .
