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RECEITA DE LANCHE FÁCIL E RÁPIDO – 10 minutos tá pronto

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RECEITA DE LANCHE FÁCIL E RÁPIDO – 10 minutos tá pronto

RECEITA DE LANCHE FÁCIL E RÁPIDO – 10 minutos tá pronto
Ótima sugestão para o café da manhã ou lanche para substituir o jantar.
Perfeito para intolerantes ao glúten…vale a pena experimentar.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
2 colheres (sp) goma de tapioca
1 colher (sobremesa) cream cheese (ou creme de ricota/requeijão)
50g de frango cozido defiado e temperado
queijo mussarela a gosto para o recheio.

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.

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• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com

• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
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