Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Receita: Bolacha de laranja (17/10/24)
BOLACHA DE LARANJA
INGREDIENTES:
150ml de suco de laranja
100g de chocolate 70%
2 colheres (sopa) de chia
20g de óleo de coco
MODO DE PREPARO:
Misture o suco de laranja com a chia, deixe descansar por 15 minutos. Em seguida, coloque a mistura em forminhas de silicone e deixe congelar. Derreta o chocolate 70%, misture o óleo de coco e mergulhe as bolachas nesta mistura.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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