Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Receita: Barrinha Caseira – Parte 4 (19/07/21)
Publicado Em
BARRINHA CASEIRA
INGREDIENTES:
1 ½ xícara de aveia
¼ xícara de coco ralado
½ xícara de frutas secas
½ xícara de melado
½ xícara de pasta de amendoim
½ xícara de mix de castanhas
1 ½ colher (sopa) de chia
1 pitada de canela
1 pitada de sal
MODO DE PREPARO:
Misture todos os ingredientes em um recipiente até obter uma massa úmida. Coloque a massa em uma forma e pressione com uma colher. Leve à geladeira por cerca de 30 minutos para que fique fácil de manusear. Corte em tamanhos iguais e embrulhe no papel alumínio.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00.
Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude
Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT
Siga nosso Instagram: @vidaesaudent
