NÃO COMA PÃO! Só 4 INGREDIENTES e BAIXO EM CARBOIDRATOS! Sem Trigo, Fácil, Rápido e Delicioso

Essa receita low carb fácil e deliciosa é uma ótima opção para substituir o pão tradicional e bolachas no lanche ou café da manhã. É muito baixa em carboidratos, nutritiva, simples e rápida de fazer. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem ovo, não tem manteiga e são poucos ingredientes. Pode fazer parte de sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Você pode comer puro ou com uma das minhas pastinhas deliciosas e saudáveis que vou deixar abaixo. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 CONHEÇA MEUS 2 CURSOS com
CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br
+ 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e mais

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 75g de farinha de amêndoas
– 75g de iogurte natural
– 1 colher de sopa de azeite
– 40g de parmesão ralado
– 2 colheres de sopa de mix de semente de abóbora e girassol (opcional)

Rende 20 porções, cada uma com 47 calorias, 2g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 3.5g de gorduras, aproximadamente.

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde – Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas

IOGURTE NATURAL CASEIRO – FÁCIL e BARATO – CREMOSO e SAUDÁVEL (Só 2 Ingredientes)

Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS

Receitas de BOLACHAS e BISCOITOS SAUDÁVEIS – Sem Açúcar, Sem Trigo, Menos Calorias, Low Carb e Mais

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Tudo Sobre DIETA LOW CARB – Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW

Farinha de Amêndoas ENGORDA ou EMAGRECE? Como USAR CERTO!

O MELHOR IOGURTE para EMAGRECER e COMO USAR

NÃO COMA QUEIJO sem antes ver esse vídeo!

AZEITE: Benefícios e Cuidados – Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona?

COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.