MOUSSE de 3 INGREDIENTES – Sem Leite Condensado, Creme de Leite e Ovo! Saudável e Cremosa

Uma sobremesa simples, leve e deliciosa que vai surpreender você! Essa mousse fica cremosa, com sabor intenso de chocolate e textura perfeita — tudo isso sem usar leite condensado, creme de leite ou ovo. Ideal para quem busca uma opção saudável, prática e que mata a vontade de doce sem sair da linha. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 xícara de iogurte natural (https://youtu.be/x-qq_fDzKNo)
– 60g de chocolate 70% (https://youtu.be/H3UxL8ecKDU)
– 1/2 xícara de leite em pó desnatado (https://www.youtube.com/watch?v=SKtzQowcqKo)

Rende 6 porções, cada uma com aproximadamente 112 calorias, 10 g de carboidratos (1 g de fibras), 5 g de proteínas e 5 g de gorduras.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.