LEITE de INHAME Caseiro para IMUNIDADE – FÁCIL, MAIS BARATO, CREMOSO e RÁPIDO

Essa receita simples de leite vegetal é uma ótima alternativa para quem busca uma bebida nutritiva, fácil de fazer em casa e com muitos benefícios. É uma opção barata, cremosa e sem ingredientes artificiais, ideal para quem quer cuidar da saúde com mais naturalidade. Pode ajudar na imunidade, no equilíbrio da alimentação e na reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 150g de inhame cozido (https://youtu.be/VQhKEwUEmOU)
– 500ml de água

Rende 2 porções, cada uma com aproximadamente 57 kcal, 14g de carboidratos (2g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.