LAXANTE CASEIRO NATURAL – Fácil, Gostoso e Rápido – BARRIGA INCHADA e INTESTINO PRESO

Esta receita para barriga inchada e constipação intestinal vai te conquistar. É muito fácil, gostosa, rápida de fazer e são poucos ingredientes. É realmente poderosa, com nutrientes que comprovadamente ajudam muito e são muito saudáveis. Se você sofre com intestino preso, prisão de ventre, e quer uma receita caseira simples, prática e deliciosa, que seja possível incluir na sua rotina com facilidade, vai adorar essa opção. Esse laxante natural vai te ajudar a perder barriga e se sentir muito melhor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 10 ameixas secas
– 60ml de água quente
– 250g de mamão
– 80g de chia
– 1 colher de chá cheia de gengibre em pó
– 1 colher de sobremesa de erva doce

Rende 5 porções, cada uma com 141 calorias, 23g de carboidratos (8g de fibras), 3g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.