Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
JANTAR LEVE E LOW CARB #shorts #receitassaudaveis #lowcarb
Publicado Em
JANTAR LEVE E LOW CARB #shorts #receitassaudaveis #lowcarb
__________________________
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 abobrinha média picada
3 a 4 colheres (sp) azeite de oliva
1/2 cebola picada
sal e pimenta a gosto
Azeite de oliva
1/2 cebola picada
2 peitos de frango cozido e desfiado
sal, páprica e ervas desidratadas a gosto
2 colheres (sp) creme de leite ou requeijão (para dar cremosidade)
cebolinha a gosto
queijo mussarela ou queijo prato
MODO DE PREPARO, assista o vídeo completo:
