IDOSOS: Comam Este Alimento Para Melhorar a Visão Enquanto Dormem

Você sabia que alguns alimentos podem atuar durante o sono ajudando a proteger e fortalecer a visão? Este vídeo mostra um alimento poderoso que auxilia na saúde dos olhos, especialmente depois dos 50 anos, quando aumenta o risco de problemas como degeneração macular, catarata e ressecamento ocular. Estudos científicos comprovam que os nutrientes presentes nele favorecem a regeneração celular da retina e combatem os radicais livres que aceleram o envelhecimento dos olhos. Assista até o final para entender como incluir este alimento na sua rotina de forma prática e segura. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.