Envelhecimento saudável – Parte 1 (17/06/24)

No programa de hoje, o assunto é sobre envelhecimento. Você já pensou como quer estar daqui a 30 anos? Em como quer viver essa fase? Será que você está plantando frutos bons para colher na melhor idade? Para esclarecer essas e outras dúvidas, vamos receber a Dra. Daniela Kanno que é Nutróloga e Médica do Estilo de Vida. E ainda, tem exercícios de Equilíbrio com a personal Tânia Santos. Na receita, você aprende uma receita maravilhosa de bolinho de abóbora.

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