EMAGRECE, DESINFLAMA, controla o colesterol, regula o intestino, SACIA E AUMENTA A IMUNIDADE

A receita de hoje é uma farinha simples de fazer que EMAGRECE, DESINFLAMA o corpo, controla o colesterol, regula o intestino, SACIA E AUMENTA A IMUNIDADE. A farinha trás muitos benefícios para saúde, inclua na sua rotina alimenar.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 Beterraba descascada ( pode fazer a quantidade que desejar e armazenar em um pote com tampa em local sem umidade)

MODO DE PREPARO: ralar grosso, espalhar em uma forma antiaderente e levar ao forno de 15 em 15 minutos, tirando e mexando sempre até que esteja bem sequinha.

Bater no liquidificador e peneirar para virar uma farinha fina.

Consumir de 2 a 3 vezes na semana.
Pode usar em panquecas, sucos, vitaminas, bolos, tapioca ou até mesmo em refeições…
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