Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
EM 2 MINUTOS – Pão saudável para o café da manhã #pao #receitas #mamaevidasaudavel
Publicado Em
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos caipiras bem batidos da @labelrouge
1 pitada de sal
40g de farelo de aveia
1 colher (sp) azeite de oliva
açafrão a gosto
sementes de chia a gosto (opcional)
1 colher (chá) fermento químico
Levar ao micro-ondas por 2min.
Depois grelhar na frigideira
DICA: pode ser feito direto na frigideira em fogo baixo
