Dia Internacional da Tireoide – Parte 1 (23/05/25)

Você sabia que pequenos desequilíbrios na tireoide podem afetar todo o funcionamento do seu corpo? Hoje vamos entender como identificar os sinais de alerta e cuidar da saúde da tireoide mantendo o equilíbrio hormonal com hábitos simples do dia a dia. Vamos receber a endocrinologista Alessandra Reink, que vai explicar tudo isso para a gente. No Claramente, o psiquiatra Cesar Vasconcellos explica para a gente as características e benefícios da introversão, que muitas vezes pode ser confundida com a timidez. E na receita, você aprende a preparar um delicioso doce de leite de girassol.

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