DELICIOSOS E SAUDÁVEIS: uma ótima opção para seu café da manhã

A receita de hoje é MUFFINS DELICIOSOS E SAUDÁVEIS: uma ótima opção para seu café da manhã, da tarde ou mesmo como lanche para as crianças levarem a escola..

Deixe aí nos comentários o que você usaria para substituir o chocolate?

📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS:
– E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
– CURSO ALMOÇO SABOROSO: https://www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso
– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: https://www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar

__________________________

• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
SECOS:
2 colheres (sp) farinha de coco
1 xícara – 85g – farinha de amêndoas (far. castanhas /amendoim…)
3 colheres (sp) 12g – coco ralado (sem açúcar)
1 colher (sp) rasa de fermento químico

LÍQUIDOS:
3 ovos
2 colheres (sp) óleo de coco derretido
1/3 xícara – 40g – adoçante stevia ou xilitol (pode usar demerara ou mascavo)

Chocolate meio amargo picado ou gotas de chocolate
( pode usar uva passa também)

Forno: 180 graus 20 a 25 minutos
Forma: forminhas de cupcake ou forma para pão de forma

____________________________
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com

• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com