CHÁ SECA BARRIGA – EMAGRECE RÁPIDO

Este CHÁ SECA BARRIGA e emagrece rápido.
Sua função acelera o metabolismo ajudando desinchar e perder gordura.
Mas lembre-se nenhum chá faz milagres você deve consumir acompanhando uma alimentação saudável e balanceada.

Créditos receita: @Patricia Elias

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• INGREDIENTES:
1 litro de água
1 colher (sp) casca de canela (ou 2 canelas em paus)
1/2 colher (sobremesa) cravo da índia
1 colher (sp) chá verde (folhas desidratadas ou 1 sachê)
1 limão
1 maçã

PREPARO:
Leve a água para ferver e depois desligue o fogo.
Coloque o chá verde, a canela e o cravo. Reserve por 30 minutos e depois coloque em uma garrafa de vidro esterilizada com tampa. (usei duas de 500ml), Depois coloque a maçã picada e o suco de limão.

Tampe e guarde na geladeira.
Consuma de 1 a 2 semanas 3x ao dia.

OBS: se tiver algum problema de saúde consulte seu médico para saber se você pode consumir o chá.

• Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-sábado e domingo as 12h

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