CHÁ PARA EMAGRECER E TRATAR A PELE

Os chás sempre são bem vindos, além de saudável traz muitos benefícios a saúde. Este chá é um preparo de hibisco, anis estrelado, limão e canela.
Ajuda na retenção de líquidos assim ajudando a emagrecer, tratar a a pele com rugas, opaca e ressecada, inflamação do corpo, controla o diabete e colesterol e a aumenta a imunidade.

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A xícara medida usada nesta receita é de: 250ml

• INGREDIENTES:
200ml água quente
3 flores de anis
1 colher (sp) aprox. hibisco
um pedaço pequeno de canela em pau
1/2 limão
Adoçante natural a gosto (se desejar)

PREPARO:
Ferva a água e coloque em uma xícara.
Adicione o anis, o hibisco e a canela, tampe e deixe em infusão por 10 minutos.

Acrescente o suco de limão, retire os ingredientes na hora de servir.
Se preferir docinho adoce com adoçante ou mel.

CONSUMIR: pode todos os dias 2 x ao dia
CONSERVAR: tomar na hora

Fonte da receita: @Patricia Elias

• Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-sábado e domingo as 12h

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