CARDIOLOGISTAS ALERTAM: Estes 4 Queijos São VENENOS para o CORAÇÃO

Muitos acreditam que todo queijo faz bem, mas segundo cardiologistas, alguns tipos podem aumentar o risco de infarto, pressão alta e inflamação nas artérias. Neste vídeo, explico quais são os 4 queijos que mais sobrecarregam o coração, por causa do excesso de gordura saturada, sal e compostos inflamatórios, e mostro quais versões são mais seguras para quem quer proteger a saúde cardiovascular.
Você vai entender como escolher o queijo certo, o que observar no rótulo, e por que nem todo queijo branco é realmente saudável.
Uma explicação clara, baseada em evidências científicas, feita especialmente para quem tem mais de 50 anos e quer manter o coração forte e as artérias limpas.

👉 Assista até o fim para saber qual queijo pode ser consumido com moderação — e qual deveria sumir da sua geladeira.
Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.