CAFÉ DA MANHÃ para PESSOAS ACIMA DE 60 ANOS – O que COMER e EVITAR!

Saiba o que pessoas acima de 60 anos devem comer no café da manhã para ter mais saúde e disposição. E veja também o que é importante evitar. O café da manhã é uma refeição muito importante e pode fazer uma grande diferença na saúde e qualidade de vida. Me conta nos comentários o que você come no café da manhã. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.