Aromaterapia – Parte 2 (30/05/25)

Sexta da saúde integral! Hoje, vamos aprender sobre a aromaterapia, uma técnica que utiliza os óleos essenciais para promover bem-estar e equilíbrio físico e emocional. Você vai entender como ela funciona, quais os principais benefícios para a saúde e como usar de forma segura no dia a dia. E pra essa conversa, a gente recebe a fisioterapeuta, Simone Almeida que vai nos explicar tudo sobre o poder dos aromas para a sua saúde. No Claramente, o psiquiatra Cesar Vasconcellos explica o verdadeiro sentido da felicidade. Na receita, vamos aprender a preparar uma salada de couve com cenoura assada.

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