EMAGREÇA comendo este LANCHE LOW CARB – Mamãe Vida Saudável

𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 ovos
2 colheres (sp) iogurte natural
sal a gosto
1 colher (café) fermento químico

RECHEIO:
Frango temperado
Queijo muçarela

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
OBS: deixe o tempo de dourar apenas. O meu passou um pouquinho do tempo de tirar da
sanduicheira..
PODE SER FEITO NA FRIGIDEIRA TAMBÉM.