Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Receita: Iogurte grego (14/02/25)
IOGURTE GREGO
INGREDIENTES:
1 xícara de inhame cozido
1/4 de xícara de castanha-de-caju hidratada
1/4 de xícara de leite de coco
10 tâmaras hidratadas
1/2 suco de limão
1 colher (café) de essência de baunilha
MODO DE PREPARO:
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter um creme liso e homogêneo. Armazene na geladeira e consuma em até 5 dias.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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