CAFÉ DA MANHÃ FÁCIL E DELICIOSO! Bolo saudável que não vai açúcar

𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
4 ameixas (fervidas com um pouco de água, até estar molinha)
Escorra a água e coloque as ameixas na travessa, amasse com um
garfo junto com 1 a 2 colheres (sp) da água fervida.
Amasse até formar um pasta.

1 ovo
3 colheres (sp) coco ralado s/ açúcar
1 colher (sp) farinha de aveia ( ou far. amêndoas)
1 colher (chá) fermento químico.

Ramequim 8cm untado com azeite ou óleo de coco

Airfryer 18min. 180 graus ou forno 20 min.