Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Receita: Gaspacho (26/12/24)
GASPACHO
INGREDIENTES:
500g de tomate maduro sem sementes
1/2 xícara de pimentão sem sementes
1 pepino médio
1/2 xícara de cebola picada
2 dentes de alho
2 xícaras de miolo de pão
Torradas a gosto
Salsinha e cebolinha a gosto
3 colheres (sopa) de azeite
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
No liquidificador, bata primeiro o azeite, a cebola, o alho, a salsinha, a cebolinha e o sal. Adicione os tomates, o pimentão, o pepino e o miolo de pão e bata. Acerte o sal e transfira para recipientes individuais. Coloque as torradinhas por cima e sirva.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude
Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT
Siga nosso Instagram: @vidaesaudent
Assista ao documentário “A Máquina Humana”: https://t.ly/qBIfq
Peça a sua Revista Esperança “A Máquina Humana”: https://cursos.novotempo.com/a-maquina-humana/
Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar
Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/