Tem Maçã em Casa? Doce ZERO AÇÚCAR E GORDURA! Só 3 Ingredientes, Poucas Calorias, Fácil e Delicioso

Essa receita de doce saudável de frutas é fácil e deliciosa. Tem poucas caloiras, não tem açúcar adicionado, não tem gordura nenhuma, não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes. Fica uma consistência maravilhosa! Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: https://LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: https://ControleTotaldoDiabetes.com.br
👉Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br

📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..):
👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: https://www.nutricionistapatricialeite.com.br

Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite

🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join

📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 300g maçã
– 100g morango
– 15g de gelatina neutra, incolor, sem sabor e sem açúcar

Rende 4 porções, cada uma com 59 calorias, 12g de carboidratos (2g de fibras), 3g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.

– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –

Receitas DOCES FIT – Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS – Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha

Receitas com MAÇÃ – Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas

– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –

Benefícios do Morango – Para Que Serve e Propriedades [RECEITAS LIGHT e DICAS]

MAÇÃ TODO DIA – Veja o que acontece com você! USE ASSIM!

Benefícios da Gelatina – Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS]

Benefícios do Colágeno – Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR]

COMO EMAGRECER – DIETA e DICAS

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1

✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.