CALMANTE CASEIRO PARA INSÔNIA, relaxa e faz dormir melhor

Não está conseguindo dormir bem?
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A xícara medida usada nesta receita é de: 250ml

• INGREDIENTES:
250ml água quente
2 colheres (chá) camomila
Tampe e deixe descansar por 10 minutos aprox.

Polpa de 1 maracujá
2 folhas de alface
mel a gosto (se conseguir tomar sem é melhor)

PREPARO:
Deixe esfriar bem o chá de camomila, depois passe na peneira.
Coloque a polpa do maracujá e depois as folhas de alface e o mel.

Bater bem com um mixer ou no liquidificador.
Depois que bater ele vai dividir na jarra então misture com uma colher e passe pela peneira.
Coloque cubos de gelo e tome após o jantar.

OBS: não recomendado para pessoas com pressão baixa

RENDE: 1 copo
CONSERVAR: consumir em seguida
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