SUBSTITUA O JANTAR! Coma à vontade e ainda emagreça – receita fácil, rápida e barata

Esta receita com pouquíssimo carboidrato é perfeita para SUBSTITUIR O JANTAR, pode comer à vontade e ainda emagrecer, receita fácil, rápida e barata, tipo uma omelete de legumes ao forno.

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Jogo 2 Frigideiras Antiaderente Tramontina: https://s.shopee.com.br/8f83w8Y1Kq
Pote Hermético Para Mantimentos: https://s.shopee.com.br/B9VoZglUb
Aparelho de Jantar e Chá Porcelana 30 Peças: https://s.shopee.com.br/7KcgLmRwTq
Porta Frios com Tampa Acrílico Empilhável: https://s.shopee.com.br/2VXQaxquIs
Organizador De Giratório 360º : https://s.shopee.com.br/10icoG4p8c
Organizador Ovo De Cozinha: https://s.shopee.com.br/1VetPG4gK1
Faqueiro Inox Tramontina 24 Peças: https://s.shopee.com.br/5fUSMxAYmy
Kit 24 Jogo De Talheres Dourados: https://s.shopee.com.br/1B230imTAZ
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
3 ovos
150g brócolis cozido
40g cenoura ralada
sal, ervas desidratadas
50g de mussarela ralada grossa

FORNO: 180 graus – 20min.
Forma: 18cm diâmetro
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