Só 5 MIN! Delícia LOW CARB e SEM FARINHA – Fácil, Barato e Rápido (+ Fibras e Proteínas)

Essa receita low carb fácil e rápida é uma boa opção no café da manhã ou lanche. Não tem farinha (sem glúten), é baixa em carboidratos (só 5g de carbs líquidos), rica em proteínas (28g), ótima fonte de fibras (9g) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte da sua dieta low carb, para emagrecer e saúde, e também de uma reeducação alimentar com poucos carboidratos. É uma boa opção para substituir o pão ou a tapioca tradicional. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 1 colher de sopa de semente de abóbora
– 1 colher de sopa de gergelim
– 1 colher de sopa de semente de girassol
– Sal, pimenta do reino, cúrcuma, páprica
– 1 colher de chá de azeite

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.