Semana Mexa-se 4.0: Preparação para a prova – Parte 3 (05/04/24)

Chegamos ao último dia da nossa Semana Mexa-se 4.0! Hoje, o educador físico Rubens Faustino vai nos mostrar como podemos nos preparar para a prova que já é domingo. Você está preparado?! E ainda, tem treino com a nossa personal Tânia Santos. Você vai conhecer mais uma história de superação, a da Adrieli. E na receita, você aprende um delicioso pudim de manga com a nutricionista Amanda Machado.

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