Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Receita: Docinho sem açúcar (09/02/24)
DOCINHO SEM AÇÚCAR
INGREDIENTES:
1/2 xícara de ameixas sem caroço
3 colheres (sopa) de água filtrada
2 colheres (sopa) de cacau
2 colheres (sopa) de coco seco
3 colheres (sopa) de nozes picadas
4 colheres (sopa) de cereal de milho sem açúcar
Coco ralado para finalizar
MODO DE PREPARO:
Em um liquidificador, bata as ameixas com a água, o cacau, o coco e as nozes até obter uma mistura homogênea. Em seguida, coloque essa mistura e o cereal em um recipiente e misture bem. Depois, pegue pequenas porções da massa, enrole e passe no coco.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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