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NUNCA FIZ ASSIM! Almoço completo em um só prato – prático, rápido e saudável

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NUNCA FIZ ASSIM! Almoço completo em um só prato – prático, rápido e saudável

Olá! Hoje a receitinha é um pouco diferente, uma ótima opção para aqueles dias mais corrido, é muito fácil de fazer, rápido e delicioso ! Uma receita para o almoço ou jantar completo em um só prato, nunca fiz assim e adorei, ficou muito saboroso, saudável e satisfaz. Experimente depois me conte o que achou!

🛍️ 𝗠𝗔𝗚𝗔𝗭𝗜𝗡𝗘:
Travessa de Porcelana Quadrado: https://divulgador.magalu.com/T8bd_Czw
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
2 batatas inglesa médias – cozidas e amassadas (pode ser aipim ou batata doce também)

azeite de oliva
1 cebola picada
4 dentes de alho picados
500g de carne moída magra
sal, páprica e pimenta a gosto
2 a 3 colheres (sp) requeijão ou cream cheese – opcional

mussarela ou queijo prato
tomate em rodelas
orégano
DICA: pode colocar na carne cheiro verde, milho, tomate picado, pedaços de queijo fica ainda mais gostoso…

REFRATÁRIO: 18×18 untado

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
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📩 mamaevidasaudavel@gmail.com

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