Receita: Arroz de brócolis (23/10/23)

ARROZ DE BRÓCOLIS
INGREDIENTES:
3 xícaras de brócolis ninja picado
1/2 xícara de cebola picada
1/2 xícara de tomate picado
1/2 xícara de cenoura ralada
1/2 xícara de milho
2 dentes de alho amassado
Aveia em flocos o quanto baste
Tempero desidratado a gosto
Orégano a gosto
Azeite a gosto
1 colher (sopa) de óleo vegetal
Sal a gosto

MODO DE PREPARO:
Em uma panela refogue a cebola e o alho até dourar. Acrescente o brócolis picado, a cenoura picada, o tomate picado, o milho e os temperos, cozinhe até o brócolis ficar macio. Quando o brócolis estiver macio, acrescente a aveia a gosto e finalize com azeite.

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