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BOLACHA FÁCIL sem fermento sem açúcar #receitafit #shorts #mamaevidasaudavel

Programas e Dietas Emagrecimento Saudável

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RECEITA COMPLETA: https://www.youtube.com/watch?v=Zmq_gENsxFM&t=115s

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
1 colher (sp) adoçante (estou usando forno e fogão com stevia) ou mascavo, demerara ou de coco
1 colher (sp) óleo de coco ou manteiga
1/3 xícara – 35g – leite em pó desnatado
1/2 xícara – 50g – farinha de aveia
1/4 xícara – 28g – farinha de coco

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.

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