Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
BOLACHINHA FÁCIL sem trigo e sem ovo #shorts #receita #receitasfit
BOLACHINHA FÁCIL sem trigo e sem ovo
RECEITA COMPLETA: https://www.youtube.com/watch?v=0BMuJF2IhAw
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 xícara – 100g – farinha de aveia (ou amêndoas)
2 a 3 colheres (sp) – açúcar mascavo (ou adoçante)
1/2 colher (sp) sementes de chia (opcional)
raspas de limão
1 colher (chá) fermento químico
100ml leite de aveia (ou outro leite de sua preferencia)
suco de 1 limão
1/2 colher (sp) óleo de coco
MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.