Doce saudável de aveia, banana e cacau

Tem aveia, cacau e banana em casa? Então faça este doce maravilhoso! SEM adição de açúcar, SEM farinha
Este doce vai poucos ingredientes e pode consumir também como lanche pré-treino ou no seu café da manhã.
Um bolo de aveia muito fácil e saudável, receita simples e rápida para toda a família.

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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 xícara + 1/3 xícara =120g de aveia em flocos
200ml de leite quente – desnatado ou vegetal
2 ovos
2 bananas amassadas
baunilha a gosto
1/2 xícara =30g de cacau 100%
1 colher (sobremesa) fermento químico

Para decorar:
1 barra de chocolate 60% ou 70%
castanhas, nozes ou amendoim

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.

📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:

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PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

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