Programas e Dietas Emagrecimento SaudĂĄvel
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OBS: para esta receita não tem substituiçÔes.
3 ovos
sal a gosto
1 colher (sp) azeite de oliva
1/2 xĂcara – 60g – pssyllium
50ml de ĂĄgua quente (nĂŁo fervendo)
1 colher (chĂĄ) fermento quĂmico
DICA: Depois de misturar por um tempo se a massa estiver muito mole,
acrescente mais um pouquinho de pssyllium para encorporar.
MODO DE PREPARO, assista ao vĂdeo.
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