Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
MEU PÃO PARA O CAFÉ DA MANHÃ! Rápido de fazer, super fofinho e sem glúten
Hoje tem receita fácil, barata e muito gostosa,
MEU PÃO PARA O CAFÉ DA MANHÃ! Rápido de fazer, super fofinho e sem glúten. Ótimo para quem não fica sem o pãozinho no seu café da manhã.
😀ACHEI NA SHOPEE!
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
sal a gosto
1 colher (sp) requeijão ou cream cheese
1 colher (sobremesa) semente de chia ou linhaça – opcional
3 colheres (sp) amido de milho ou fécula de batata
1/2 colher (sobremesa) fermento químico
Pode servir com requeijão, manteiga, cream cheese, geleia 100% fruta, mel, rechear como desejar também.
MODO DE PREPARAO, assista ao vídeo.
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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