Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
PRONTO EM 3 MINUTOS! Este pãozinho vai surpreender você de tão fácil e fofinho
PRONTO EM 3 MINUTOS! Este pãozinho vai surpreender você de tão fácil e fofinho, receita prática sem glúten, pode ser feito também no forno ou frigideira.
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
1 ovo
50g (4 colheres sp) leite desnatado
1 colher (sp) suco de limão
Pitada de sal
50g (1/4 xíc. + 1 colher sp) farinha de arroz
1 colher (chá) fermento químico
PREPARO:
Bata bem o ovo (pode passar na peneira para tirar o cheiro), adicione o sal e o suco de limão.
Misture bem e coloque o leite, mexa novamente então acrescente a farinha de arroz.
Misture e por último coloque o fermento.
Unte ramequins ou caneca de porcelana com azeite ou óleo de coco.
Divida a massa em dois ramequins.
Leve ao micro-ondas por 1min. 30 seg. ou mais se precisar
Retire e desenforme.
Sirva com creme cheese, geleia, pasta de amendoim, manteiga…
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
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VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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