Se você tem BANANA E MAÇÃ em casa – Faça este BOLO INCRÍVEL fácil e delicioso!!!

Se você tem banana e maçã em casa, faça este bolo incrível caramelizado, super delicioso e fácil de fazer! Uma receita ideal para de bolo para o café da manhã. A receita perfeita a massa não vai açúcar apenas adoça com banana e maçã, com certezatodos vão adorar.

📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS:
– 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho

___________________________________
• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
3 ovos
3 bananas amassadas – 245g
1 maçã média – 160g – ralada com casca
1 colher (sobremesa) canela em pó
10 colheres (sp) – 80g – farinha de aveia ou far. de amêndoas
1 colher (sp) fermento químico

Para caramelizar:
2 bananas cortadas
açúcar mascavo

Forma 18×18 untada:
farinha de aveia
óleo de coco

COMO PREPARAR:
Separe os ovos, amassse as bananas, quanto mais madura mais docinho fica o bolo.
Rale a maçã cuidado com as sementes.
Então bata muito bem os ovos com batedor de arame ou batedeira, acrescente as bananas amassadas, a maçã ralada e misture bem, agora a canela em pó e a farinha de aveia.
Misture até incorporar e por último o fermento.

Unte a forma e esplalhe o açúcar no fundo (não precisa ser muito) corte as bananas e forre o fundo da forma, agora espalhe a massa sobre as bananas.

Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 25 a 30 minutos.
OBS: o bolo não cresce muito, mas fica delicioso, super molhadinho e uma ótima opção para congelar e ter prontinho para o seu café da manhã.

RENDE: 9 pedaços
CONSERVAR: até 4 dias na geladeira
CONGELAR: 20 dias pedaços individuais

📌• 𝐀𝐒𝐒𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌:
BOLO FÁCIL DE BANANA – zero açúcar

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

BOLO DE BANANA COM CANELA fofinho e super fácil

📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:

VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer

VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL

PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO

BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA

PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA

____________________________
💡 Inscreva-se no canal
👍 Dê um joinha e não esqueça de comentar.
❤️ Fico muito feliz em compartilhar estas receitas com vocês!
Compartilhe este vídeo com seus amigos nas redes sociais.

• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com

• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com

#bolodebanana #receitafacil #mamaevidasaudavel